eye health tips methods

Tänapäeval, mil me kasutame pidevalt mobiiltelefoni, tahvelarvutit või sülearvutit igapäevaselt, praktiliselt 24 tundi päevas (noh, võib-olla veidi vähem, kui arvestada magamist), seisame silmitsi silmaprobleemide epideemiaga. Meil on üha raskem oma silmi arvutiekraanilt eemale võtta, rääkimata tähelepanuprobleemidest, mis tekivad just seetõttu, kui tihti me oma elektroonilisi vahendeid kasutame… Aga naaseme tagasi nägemise juurde.

naine kasutab mobiiltelefoni

Silmade ülekoormamine tähendab, et meil hakkavad nägemisraskused tekkima üha varasemas eas. Pidevalt väga lähedalt arvuti või telefoni ekraani vahtimisest, sageli ebapiisavalt seadistatud ekraaniga (mis ainult suurendab silmade koormust), hakkavad meil tekkima nägemisraskused.

See on üha sagedamini esinev nägemishäire arvutiga töötavatel inimestel. Aga ka noortel, kes mängivad arvutimänge või kasutavad liigselt mobiiltelefoni.

Kas on võimalik aidata oma silmi?…

Kuidas me saame oma silmi aidata? Kõigepealt peame neid sagedamini leevendama….. Tee kindlasti pausid, kui töötad arvuti taga. Seejärel suunake oma pilk millegi kaugemale. Kuidas oleks, kui vaataksite aknast välja? Laske neil puhata.

tüdruk prillidega - silmade abivahend

Enamik silmahaigusi on tingitud silmamulle ümbritsevate lihaste pidevast pingestamisest. Mitmekülgse silmatöö puudumine põhjustab ülepingutatud lihaste nõrgenemist ja selle tagajärjel halveneb nägemine.

Teisest küljest nõuab kiire elustiil meilt ka suuremat paindlikkust, nii et prillidest ei piisa enam alati. Klassikalised prilliklaasid on tihti takistuseks, sõltuvalt kandja ametist või igapäevastest tegevustest. Ta peab siis hakkama otsima võimalusi oma nägemise parandamiseks, et aidata tal igapäevaelu nõudmistega sammu pidada.

Kontaktläätsed olid aastaid tagasi hitt. Tänaseks on selle lahenduse põhjustatud esialgne entusiasm kahjuks vaibunud. Kontaktläätsed nõuavad kandjalt palju hoolt. Paljud kontaktläätsede kandjad kurdavad silmade kuivuse, korduvate konjunktiviitide ja silmade põletuse üle, mis võivad samuti häirida.

Kaasaegsed või iidsed silmaravi meetodid?

Hiljuti on aga tehtud uusi katseid meetodiga, mis ei olegi nii uus. Tegemist on ayurveda meetodiga nägemise parandamiseks – ayurveda prillidega. Juba sõna ajuwerda tähendus on paeluv. see pärineb sanskriti keelest, vanast India teadusest. Selles tähendab sõna ayus elu, verda aga teadmisi või teadust. ayurverda on seega terviklik lähenemine inimese ravile, mille põhjused on iidse india uskumuse kohaselt kehas või meeles ja mis pakub teadmisi otse jumalatelt, kes annavad oma teadmisi edasi pühakutele ja hindu preestritele sügava meditatsiooni seansside ajal.

Kooskõlas nende teadmistega hakati otsima meetodit, mis oleks kooskõlas vana india loodusliku meditsiini filosoofiaga. Ja samal ajal võimaldaks see nägemisvea püsivat kõrvaldamist. Pärast aastatepikkust tööd ajuverdal põhineva ideaalse lahenduse leidmiseks jõudsid teadlased ainulaadse ideeni prillidest, mis ei oleks midagi sellist nagu tänapäeval tuntud läätsed.

Mis on ayurveda prillid? Need prillid on tänu oma ainulaadsele disainile ideaalne ravimeetod. Need koosnevad väikeste aukude süsteemist läbipaistmatus silmaümbruses. See muudab ilmselgeks, et me ei kanna neid nagu klassikalisi prille. Klassikalisi, läätsedega prille kantakse nägemise parandamiseks antud ajahetkel. Ajuverdy prillid on mõeldud nägemisorgani lihaste treenimiseks.

Neid tuleks kanda iga päev mitu tundi. Need prillid toimivad nagu silmade jõusaal. Pärast paari sessiooni õpetatakse silmi kõvemini töötama, kuid ka silmamuna ümbritsevad lihased tugevnevad. Seega suudame juba pärast lühiajalist harjutamist ayurveda prillidega parandada oluliselt oma nägemise kvaliteeti. Veelgi enam, need võimaldavad juba lühikese aja möödudes täielikult loobuda tavapärastest läätseprillidest. Ayurveda prilliklaasid on unikaalsed, sest nad võimaldavad meil teha püsivaid muutusi, parandades meie nägemisorgani. nad taastavad täielikult elumugavuse pärast nendega õigesti läbiviidud treeningut.

By Ana

Revealing the true beauty of the world. Nature, Health, Beauty - everything within reach, stay here, let's take this trip together!

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga